Lugna betydelse

Ordet lugna betyder att ge eller finna lugn, att göra någon lugn eller att minska oro eller ångest. Det kan också användas för att beskriva att något blir stilla eller lugnt. Till exempel kan man säga lugna ner dig för att uppmana någon att bli lugn och avslappnad.

Exempel på användning

• Lugna ner dig och ta några djupa andetag.
• Det är viktigt att lugna sig inför en stor presentation.
• Kan du lugna ner hunden så att den slutar skälla?
• Att gå en lugn promenad i naturen kan hjälpa dig att känna dig mer avslappnad.
• Lugna musik kan vara bra för att varva ner efter en lång dag.
• Det är bäst att lugna sig innan man tar beslut i affärer.
• Lugna dig, allt kommer att lösa sig till det bästa.
• Att meditera kan vara ett sätt att hitta lugn och ro inombords.
• Försök att hålla en lugn ton när du pratar med andra även om du är irriterad.
• Lugna floder flyter tyst och fridfullt genom landskapet.

Synonymer

• Trösta
• Stilla
• Roa
• Avslappna

Antonymer

• Orolig
• Stressad
• Spänd
• Nervös

Etymologi

Ordet lugna härstammar från det fornsvenska ordet loghna, som i sin tur kommer från det fornnordiska ordet lugna. Ursprungligen användes ordet för att beskriva handlingen att göra någon lugn eller stilla. Ordet används fortfarande i dagens svenska språk för att beskriva att bringa lugn, ro eller stillhet. Att lugna någon kan innebära att ge tröst, trygghet eller lugnande ord för att minska oro eller ångest.

apatisk • expediera • eja • vila • klinka • snarlik • karessera • koll •